Raspador de lengua

Este raspador de lengua está fabricado en acero inoxidable médico 316 L, un material altamente resistente y seguro para el contacto con la piel y las mucosas. Los mangos están elaborados en madera de carpe, de origen francés y certificado por PEFC, garantizando que proviene de bosques gestionados de forma sostenible.

En la práctica del Ayurveda, el raspador de lengua (conocido como Jihwa Prakshalana) es una herramienta importante dentro de la rutina diaria de limpieza conocida como Dinacharya. Según el Ayurveda, el uso del raspador de lengua no solo ayuda a mantener la higiene bucal, sino que también elimina las toxinas o ama que se acumulan en la superficie de la lengua durante la noche.

Cómo usar el raspador de lengua según el Ayurveda:

1. Momento adecuado: Se recomienda usar el raspador de lengua cada mañana, justo después de despertarse y antes de ingerir cualquier alimento o bebida. Forma parte del proceso de limpieza del cuerpo tras el sueño.

2. Selección del material: El Ayurveda sugiere diferentes materiales para los raspadores de lengua, como cobre, acero inoxidable o plata, ya que cada metal tiene propiedades beneficiosas específicas. Por ejemplo, el cobre es conocido por sus propiedades antimicrobianas.

3. Proceso de raspado:

   • Saca la lengua lo más que puedas.
   • Coloca el raspador de lengua en la parte posterior de la lengua.
   • Con una presión suave, arrastra el raspador hacia la punta de la lengua.
   • Repite este proceso 5-7 veces, enjuagando el raspador entre cada pasada.
   • Asegúrate de no aplicar demasiada presión para evitar irritar la lengua.

4. Beneficios según el Ayurveda:

   • Eliminación de toxinas (Ama): Raspar la lengua ayuda a eliminar el ama, que el Ayurveda considera como una acumulación de toxinas en el cuerpo.
   • Mejora la digestión: Al limpiar las papilas gustativas, el raspado de la lengua permite una mejor percepción del sabor, lo que mejora el proceso digestivo.
   • Frescor en el aliento: Al remover las bacterias y los restos acumulados, ayuda a mantener un aliento fresco y una boca limpia.
   • Equilibrio de los doshas: El cuidado bucal, incluido el raspado de lengua, ayuda a mantener el equilibrio entre los doshas (Vata, Pitta y Kapha), promoviendo el bienestar general.

Incorporar el raspado de lengua en la rutina diaria ayurvédica ayuda a mejorar tanto la salud física como el bienestar holístico.